Allenamento a Torino

Dopo un periodo di inattività torno a scrivere sul nostro blog per aggiornare sulla situazione della squadra e delle nostre attività.
Lunedì prossimo 16 febbraio saremo presso la piscina Colletta a fare una dimostrazione assieme agli apneisti. L'orario è ancora da comunicare, ma tendenzialmente per le 21.30.
Aggiornerò più avanti quando potrò essere più preciso.

Per ora siamo in 5 a fare una spedizione punitiva alla volta di Torino, in modo da permettere al resto della squadra il regolare allenamento a Cirié!!

Per chi fosse interessato a partecipare può contattare direttamente tramite questo post o i soliti canali...


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Vacanze Natalizie

Come da tradizione si è tenuta la classica cena natalizia della società...inutile dire che è stata una serata costellata da grandi ritorni (per mangiare nessuno si tira indietro....) e di solite conferme...
Il menu organizzato da Angelo al ristorante il Rigoletto:

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Dopo una cena abbondante ci siamo trattenuti a parlare sobriamente di schemi e tattiche fino quasi alle 2....si ok è vero eravamo tutti quanti intenti a fare più giri di ammazza caffè e siamo stati gentilmente accompagnati all'uscita dopo che ormai il locale era totalmente deserto...
Vi metto anche alcune foto scattate durante la sera...

Torneo di Natale

Come già accennato in post precedenti, domenica 14 dicembre si terrà il solito torneo di Natale a Bologna...

Il torneo è per giocatori singoli i costi sono contenuti!!!

Per chi fosse interessato si può direttamente rivolgere in piscina o al team bolognese!

I recapiti telefonici sono facilmente reperibili da me o Emy o Franco....

Non lo avesse capito non ci sono scuse!!!

Se non vedi non credi

Giusto per farci un po' del male ho trovato un video di underwater hokey freestyle in cui degli atleti riescono a padroneggiare il disco in modo eccezionale...
le riprese sono fatte da dio...
Da notare in particolare come riescano lanciando di interno a superare con facilità l'altezza della battuta di una sedia...
no comment...

Torneo di Natale

H2BO è lieta di invitarvi al secondo torneo di natale II Christmas Puck Luck Tournament, che si terrà a Bologna domenica 14 dicembre, dalle 9 al pomeriggio.
Il costo sarà indicativamentre tra i 10 e 15 euro a giocatore.
La formula sarà lo stessa dello scorso anno: le squadre saranno compsote da giocatori provenienti da club diversi, sorteggiati per livello diverso (beginner, intermedio, esperto), così da avere squadre miste e poter giocare con giocatori provenienti da altre società/nazioni

Apnea

Come quasi tutti i post che scrivo anche questo nasce da uno o più episodi di vita vissuta...(i paroloni si sprecano..ahah) . In questa triste domenica di novembre ad una settimana dal raduno della nazionale vi voglio parlare dell'apnea..eh si..perchè son stufo di sentirmi dire..ma io non ne ho...non vengo a giocare...

Per giocare ad Hockey subacqueo non è necessario avere di base una capacità polmonare esagerata...naturalmente aiuta...eheh...ma dove non arriva il fisico...beh arriva l'allenamento..

Tutti quando inziano stanno pochi secondi sotto..ma più si gioca più ci si allena più la capacità polmonare aumenta...certo non si potrà incrementarla tantissimo se si han polmoni piccoli...ma ai livelli che giochiamo noi non conta molto..

Per giocare serve avere un bel po di apnea statica...soprattuto in per i difensori...ma anche, se non per la maggior parte, avere un sacco di apnea dinamica. Bisogna scattare con il disco e avere ancora fiato per tirate/driblare/coprire il disco. Quindi va allenata soprattuto quest'ultimo ti po di apnea...E sorpresa sorpresa..con una frequenza costante negli allenamenti ci riescono tutti!

Un ultima cosa..fumare non aiuta ma neppure preclude l'accesso al nostro giochino preferito...quindi smettetela di trovare scuse..ahah

Azioni di gioco hockey subacqueo

In questi giorni ho parlato spesso di hockey subacqueo con neofiti e molti sono rimasti stupiti (per non dire che nessun ci crede mai la prima volta che gliene parli...ehhe..) di come si potesse svolgere la dinamica di gioco e la gestione del fiato in apnea dinamica...
Vi metto un video per capire meglio come si giochi e farvi una idea per poter venire a provare...
Le iscrizioni sono sempre aperte.....
We want you....